Δρ. Φαίδρα Λογοθέτη

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Η Δρ. Φαίδρα Λογοθέτη προσφέρει ατομική Ψυχοθεραπεία σε θέματα Συναισθηματικής Ανθεκτικότητας και Ενδυνάμωσης.

 

Πολύ δημοφιλή είναι τα  Προγράμματα της Μείωσης Άγχους, της Διαχείρισης Κατάθλιψης, καθώς και  της Εκπαίδευσης στην Αυτοσυμπόνια, που οργανώνει με μεγάλη επιτυχία.

LG FAEDRA RGB.png

Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας

1.

Ατομικές Συνεδρίες

Η Ψυχοθεραπεία από έναν έμπειρο ειδικό είναι μια υπέροχη εμπειρία αυτοαποκάλυψης για να αλλάξετε ματιά στη ζωή και να βρείτε μόνιμες λύσεις.

2.

Μείωση

του Άγχους

Το Πρόγραμμα Mindfulness ΜBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Μασσαχουσέτης των Η.Π.Α.

3.

Διαχείριση της Κατάθλιψης

Το Πρόγραμμα ΜBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) των Πανεπιστημίων

Μασσαχουσέτης και Οξφόρδης.

4.

Εκπαίδευση στην Αυτοσυμπόνια

Αναπτύξτε την ικανότητα να διαχειρίζεστε τον εαυτό σας με καλοσύνη, αγάπη και φροντίδα όταν πονάει, όταν αποτυγχάνει ή όταν ματαιώνεται.

5.

Corporate Meditation

Σύντομοι Διαλογισμοί για στελέχη εταιρειών για διαχείριση άγχους και βελτίωση συγκέντρωσης, πνευματικής διαύγειας, ψυχικής ανθεκτικότητας και ηρεμίας.